فراخ فريك بشاميل جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. اخترعتها وطلعت تجنن مخصصه لـ ٤ اشخاص

• 0.25 ك فريك
• فرخة مقطعة
• كوب لبن
• معلقتين كبار دقيق
• بيضة
• مكسرات زبيب توابل
• كوب ماء مغلي به مكعب مرقة
• 0.5 ك بطاطس مفرغة من القلب
• بصلة وتومة
• سمن
• شوية سمسم

وقت التحضير ساعه

• 1   ننقع الفريك في ماء مغلي بعد تنقيته
• 2   نحمر البصلة والتومه عالنار ونضع عليهم المكسرات ثم الفريك ونسوية نصف سوا
• 3   نقطع الفراخ ونحمرها في تومه وزعتر
• 4   نعمل بشاميل باللبن والدقيق والبيض
• 5   نرش شوية سمسم اختياري في صنيه كبيرة ونحط عليها نص خلطة الفريك بالمكسرات
• 6   نحشي البطاطس المفرغة بباقي الفريك ونرصها مع الفراخ المحمرة كمان
• 7   نسويها شويه عالبوتجاز بلماء والمرقة وبعدها نضيف البشاميل على البطاطس وندخلها الفرن تحمر
• 8   طعمها يجنن ومغزية جدا